Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 199,40g.
Frühstück: La Preferida Jamón Pierna, Colun Queso Light Probiótico, Huevo, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Mittagessen: Philadelphia Roll. Abendessen: Salsa de Soya (Soja), Zumo de Limón, PF Pollo Arvejado, Arroz Chaufa. Snacks/Sonstiges: Monster Monster Mango Loco , Minuto Verde Frutillas Congeladas, Minuto Verde Frutos del Bosque, Loncoleche Yoghurt Protein . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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javigodoy's Gewichtsverlauf
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