*Heather1982*'s Notizen, 30 Mrz 22

Haven't been well the last few days, I've hardly ate but also hardly moved. 😅 Down another 1lbs.
59,4 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
987 kcal Fett: 43,82g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 113,40g.   Frühstück: Asda Semi-Skimmed Milk, Toasted Multigrain Bread, Peanut Butter and Jam. Mittagessen: Doritos Tangy Cheese (30g). Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Ham and Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Cadbury Heroes. mehr...
14 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
hope you're better soon. I've not had a good week. full of cold! 😧 I've still had my appetite tho 😂 
30 Mrz 22 vom Mitglied: Addison5712
Thanks Addison. Sorry to hear you haven't been well either. I'm still rough today, slightly bigger appetite though! Sending get well wishes to you!  
30 Mrz 22 vom Mitglied: *Heather1982*

     
 

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*Heather1982*'s Gewichtsverlauf


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