Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 6,54g | Eiw: 15,82g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Чай, Чай. Mittagessen: Чай, Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adam.mill's Gewichtsverlauf
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