Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
99,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 77,40g | Eiw: 212,56g | Kohlh: 190,43g.
Frühstück: Творог 5%, Куриное Филе, Экстра Овсяные Хлопья, Картофель. Mittagessen: Liebendorf Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shtora007's Gewichtsverlauf
|