Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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99,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 90,56g | Eiw: 206,24g | Kohlh: 190,20g.
Frühstück: Рис, Молоково Молоко 3,2%, Банан, Орехи Кешью, Экстра Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Billa Шашлык Свиной на Гриле, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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