Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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47 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 152,67g.
Frühstück: Батон, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Мандарины. Abendessen: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Coca-Cola Sprite. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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