Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 117,47g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 30,92g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Butter (Salted) , Great Value Italian Style Meatballs. Abendessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Ground Chuck 80/20, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Frozen). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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