Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
137 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 50,48g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 213,98g.
Frühstück: Daily Gotas Stevia, Daily Gotas Stevia, Hallulla, Queso Fresco, Café. Mittagessen: Repollo, Porotos con Tallarines. Abendessen: Sustituto de Crema (en Polvo), Nescafé Tradición, San Jorge Queso Gauda Laminado, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Snacks/Sonstiges: Uva, Acuenta Cereal Bolitas, Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Fruna Sustancias. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maritza pezo's Gewichtsverlauf
|