maritza pezo's Notizen, 30 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
137 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 38 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
1586 kcal Fett: 50,48g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 213,98g.   Frühstück: Daily Gotas Stevia, Daily Gotas Stevia, Hallulla, Queso Fresco, Café. Mittagessen: Repollo, Porotos con Tallarines. Abendessen: Sustituto de Crema (en Polvo), Nescafé Tradición, San Jorge Queso Gauda Laminado, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Snacks/Sonstiges: Uva, Acuenta Cereal Bolitas, Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Fruna Sustancias. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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maritza pezo's Gewichtsverlauf


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