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Eu tenho um problema de compulsão alimentar , e dei uma relaxada pois estou com uma injeção no ombro direito daí não estou me exercitando então. Estou aqui para recomeçar tudo novamente 🙏🏽 Jesus comigo sempre
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85,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 7,66g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 58,73g.
Frühstück: Banana Prata, Maçã. Mittagessen: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Panco Bolacha Integral Sublime Cracker. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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