Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 76,41g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 189,76g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке, Петмол Бариста, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер. Mittagessen: Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Хлеб Черный, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Life Protein Pistachio Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hon200418's Gewichtsverlauf
|