Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Чебурек, Шоколадница Бульон Куриный с Яйцом, Ля Фантази Салат Курица с Грибами. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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