Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 91,81g | Kohlh: 49,61g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Отруби. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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