Glucose Reading: 120 Time: 7:25 AM
|
123,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 80,34g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 253,90g.
Frühstück: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Member's Mark All Natural Ciabatta Roll, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, Folgers Breakfast Blend Coffee. Mittagessen: Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread. Abendessen: KFC Macaroni Salad, KFC Cole Slaw, Fried Battered Haddock, Olive Garden Pasta e Fagioli. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larryb53's Gewichtsverlauf
|