Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
|
64,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 38,62g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 125,72g.
Frühstück: Uleg Sambal Ijo, Tempe Orek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Mittagessen: Pisang, Pepaya. Abendessen: Tempe Orek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...
|
|
1736 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Desty Relitha's Gewichtsverlauf
|