Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 74,80g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 210,01g.
Frühstück: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Касес Слойка с Начинкой Творог, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Вегетория Рогалик Песочный, Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Coffee Like Латте (300мл), Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Abendessen: Шпроты, Белый Хлеб, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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