Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 82,56g.
Frühstück: Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Mittagessen: Магнит Яблоко, Оладушки. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Мармелад, Фундук Фундук. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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