rkby rkby's Notizen, 31 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
51,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2022:
795 kcal Fett: 27,58g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 125,26g.   Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Mittagessen: Шоколадное Печенье, Банан, Овсянка с Фруктами, Активия Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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