Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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58 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 139,89g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Foodspring Protein Cream Nocciola, Mirtilli, Fragole, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Mittagessen: Italiamo Caciocavallo Silano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Barilla Pasta. Abendessen: Agretti, Pam Panorama Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Hamburger di Scottona di Chianina. Snacks/Sonstiges: Olive, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Misura Crackers Integrali, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Affumicato Praga, Mirtilli, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Perugina Nero Fondente 70%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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