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17,1
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 43,19g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Plátano, Lay's 3D’S Bugles , Danone YoPRO Banana Peanut Butter. Mittagessen: Pan Blanco Tostado, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Damm Free Damm, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Judías Verdes Planas con Patatas . Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Pimientos del Piquillo , Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Pan Blanco, Damm Free Damm. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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