Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 151,30g.
Frühstück: Сыр Эдам, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Harry's Хлеб Тостовый. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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•MaVera•'s Gewichtsverlauf
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