Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 34,84g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 84,71g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Rebus, Buncis. Mittagessen: Telur Rebus. Abendessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe, Buncis. mehr...
|
|
1856 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 5 Minuten, Abwaschen - 2 Minuten, Laub - 5 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sepsephi's Gewichtsverlauf
|