Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 105,20g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Клубника, Простой Йогурт, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чебурек, Салат из Свеклы с Майонезом. Abendessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Клубника, Простой Йогурт, Замороженная Вишня. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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xhhranewq(ди)'s Gewichtsverlauf
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