Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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87 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 21,72g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Abendessen: Флинт Сухарики с Икрой, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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