Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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108,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 95,52g.
Frühstück: Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Fried Egg with Fat, Stork Country Spread Medium Fat. Abendessen: PnP No Name Frozen Mixed Vegetables , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Sonstiges: Biltong, Beacon Nosh, Coffee Classic, Low Fat Milk, Brown Sugar , Coffee Classic, Low Fat Milk, Brown Sugar , Coffee Classic, Low Fat Milk, Brown Sugar . mehr...
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2779 kcal
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Bewegung:
Walk - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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MissAngyPants's Gewichtsverlauf
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