Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 182,73g.
Frühstück: Miel, Alpura Leche Deslactosada, Granvita Avena, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Bistec de Res a la Mexicana. Mittagessen: Nutrioli Aceite de Soya, D'Gari Gelatina de Agua, Zanahoria, Piña. Abendessen: Gamesa Galletas Marias, Marinela Mini Gansito. Snacks/Sonstiges: Torta de Pierna. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Felicidades, cada kilo es un gran logro!!
31 Mrz 22 vom Mitglied: YunyPonce79
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01 Apr 22 vom Mitglied: MísterPaz
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MísterPaz's Gewichtsverlauf
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