|
В чем может быть проблема? Питаюсь 2 недели без срывов, три рада Фитнес аэробика и вес вообще не уходит (((
|
57 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 58,24g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Люба Протеин, Яичный Белок, Творог 9%. Mittagessen: Лента Винегрет Классический, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Sladial Formel De Caramel, Приосколье Печень Цыпленка, Увелка Кус Кус. Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Приосколье Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Золотой Век Козинак из Арахиса, Перекресток Мандарины, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
А вы правильно хоть калорийность считаете? На сколько питаетесь?
31 Mrz 22 vom Mitglied: uleydudu
|
А вы правильно хоть калорийность считаете? На сколько питаетесь?
31 Mrz 22 vom Mitglied: uleydudu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prosto_ya92's Gewichtsverlauf
|