Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 58,52g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 129,37g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Лента Авокадо, Деревенское Молочко Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Яблоко Зеленое, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица по Французски, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ангария Мороженое Ванильное. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caligra's Gewichtsverlauf
|