Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 231,74g.
Frühstück: Omenat, Kahvi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mansikat, Myllykivi Kaurapuuro. Mittagessen: Apetit Vihannessekoitus, Isokari Lohimedaljonki, Peruna. Abendessen: Pähkinäsekoitukset, Kahvi, Mansikat, Ehrmann Rahka, Ehrmann Proteiini Suklaavanukas. Snacks/Sonstiges: Kopparberg Apple Luomu Siideri Alkoholiton, Kahvi, Paistettu Kananmuna, Paistettu Peruna, Makeinen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MarjaP1959's Gewichtsverlauf
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