Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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45 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 283,96g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Омский Бекон Колбаса Варёная Молочная, Сладонеж Вафли Шоколадные. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Картошка Тушеная, Ашан Пряники Медовые, Белый Хлеб. Abendessen: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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