dhytaprmswr's Notizen, 01 Apr 22

Bismillah on track
63,9 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2022:
980 kcal Fett: 36,13g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 142,62g.   Frühstück: Bolu Pisang. Mittagessen: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Abendessen: McDonald's French Fries (Small). mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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dhytaprmswr's Gewichtsverlauf


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