Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
|
98,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 83,37g | Eiw: 81,45g | Kohlh: 166,72g.
Frühstück: Окей Варенье Малиновое, Вкусвилл Шоколад Карамельный, Цех 85 Булочка с Корицей, Магнит Банан, Балтийский берег Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Серпуховхлеб Чиабатта, ВкусВилл Сыр Маасдам. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Окей Варенье Малиновое, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Сыр Маасдам, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Дикси Киви. Abendessen: Вкусвилл Торт "Вишня в Шоколаде ", Серпуховхлеб Чиабатта, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Балтийский берег Семга Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|