Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2014
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83,0 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 157,46g | Kohlh: 112,21g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Darigold Fat Free Half & Half. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Nachos with Cheese and Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Blueberry, Costco Cheesecake. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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19michael55's Gewichtsverlauf
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