Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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44,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 14,01g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Рис Вареный, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Индейка Тушеная с Овощами, 2 Салат капустный. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Дымка Пряники К Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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