yürüyüş sonrası
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 119,76g.
Frühstück: Yumurta, Sütaş Laktozsuz Süt, Sütaş Laktozsuz Süt, Muz. Mittagessen: İçim Fit Kakaolu Süt, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Abendessen: Marul, Maydanoz, Kırmızı Lahana, Salatalık, Kiraz Domates, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Wasa Original, Domates Çorbası. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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