Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 24,02g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 33,78g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Mushrooms . Abendessen: Skinless Chicken Breast, Egg White , Mushrooms . Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Lily's Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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fatgirllittlecoat's Gewichtsverlauf
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