Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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65 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Кофе. Mittagessen: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Суп Овощной. Abendessen: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Помидоры, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Sonstiges: Маскарпоне, Арахисовая Паста, Lindt Шоколад 85%, Яблоко Голден, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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