Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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99,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 91,90g | Eiw: 209,41g | Kohlh: 227,98g.
Frühstück: Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Рис, Куриное Филе, Тануки Калифорния с Лососем, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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