Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Kue Nastar, Putih Telur Matang, Petis, Tahu Isi. Mittagessen: Jeruk, Sayur Campuran, Uleg Sambal Teri, Nasi Merah, Keripik Pisang, Kolang Kaling, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Kelengkeng. Abendessen: Potongan Daging Babi Goreng, Tahu Tek. mehr...
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konstantes Gewicht
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GO47GO47's Gewichtsverlauf
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