Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 217,77g.
Frühstück: Nasi Putih, Rendang. Mittagessen: Telur Ceplok, Indomart Tempe Mendoan, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kanzler Singles Original, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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dhytaprmswr's Gewichtsverlauf
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