Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 73,30g | Eiw: 106,26g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Помидоры, Творог 5%, Яйцо, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий. Mittagessen: Шоколадница Торт Красный Бархат , Шоколадница Панини с Курицей. Abendessen: Китайская Капуста, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Pro Fit! Мороженое Ягодное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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