|
Вчера занималась, думала, что будет отёк. Но получился хороший отвес. Это нормально? Интересно, что будет завтра?
|
56,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 78,40g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 216,57g.
Frühstück: Milka Wholenut Caramel, Сахар, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кубанский Молочник Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Призма Яблоко Ред Делишес. Mittagessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Botanica Ядра Арахиса Жареные Соленые, Карась, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Abendessen: Невские Берега Графские Развалины , Огурец (с Кожурой), Редис, Блины. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akshunela's Gewichtsverlauf
|