Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 63,51g | Eiw: 159,48g | Kohlh: 220,47g.
Frühstück: Президент Творожная Запеканка, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Летний День Молоко 3,2%, Морковь, Яйцо, Творог 5%, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Mittagessen: Барс Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Цветная Капуста, Растительное Масло, Чеснок, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Морковь, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Abendessen: Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|