Kirzikkaa's Notizen, 02 Apr 22

Viimein lähti jumi liikkeelle 😊
83 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2022:
160 kcal Fett: 1,70g | Eiw: 11,44g | Kohlh: 16,63g.   Frühstück: Vesi, Maitokahvi. Mittagessen: Nutrilett Mokkapirtelö. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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