Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 106,57g | Kohlh: 74,49g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Клубника, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Abendessen: Giuliano Tartufi Трюфельное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nutarasputina's Gewichtsverlauf
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