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ahhhhhhhh.... es geht immer mehr nach oben. Muss nun langsam die Bremse ziehn.
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66 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1590 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 151,88g.
Frühstück: Oettinger Grapefruit, Rio D'oro Smoothie Mango-Orange, Bertolli Brotaufstrich, Korn mark Mehrkornschnitten, Gebirgsjäger Schinkenfleischwurst. Mittagessen: Volvic Tee Pfirsich. Abendessen: Gewürzgurken, Hela Curry Gewürz Ketchup, Krautsalat, Bauerngut Grill-Bratwurst, Iglo Cevapcici, Weizenbrötchen. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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LaPasione's Gewichtsverlauf
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