Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 120,57g | Eiw: 119,94g | Kohlh: 150,71g.
Frühstück: Говядина Постная, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Сыр Российский, Лепешка Арабская Пита, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лимонный Сок, Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Говядина Постная. Abendessen: Смешанные Орехи, Ананас, Белый Хлеб, Фондю. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anthemion's Gewichtsverlauf
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