Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 17,33g | Kohlh: 34,59g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Tarabya Tam Yağlı Taze Çeçil Peyniri, Sütaş Dil Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Omleti. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Havuç Salatası. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Limon Suyu, Beypazarı Sade Maden Suyu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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...Naz...'s Gewichtsverlauf
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