Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 28,44g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 90,40g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Грибной суп. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Abendessen: Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Овсянка Запаренная, Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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BazhenK's Gewichtsverlauf
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