Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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47,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 11,29g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic, Frutillas, Café. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), PF Mortadela Jamonada, Pan Francés, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), PF Mortadela Jamonada, Pan Francés. Abendessen: Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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