Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 118,73g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 163,18g.
Frühstück: Plain Pancakes , Dunkin' Donuts Glazed Cake Donut, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Egg. Abendessen: 365 Kale Caesar Salad Kit, Costco Sweet Kale Salad, Cauliflower Rice, Fresh & Easy BBQ Chicken, Salmon. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Oil Popped White Popcorn , Blue Bunny Neapolitan Ice Cream Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Rpeykoff's Gewichtsverlauf
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